كل الأدعية التي تقال عند الفزع والخوف والهلع

كل الأدعية التي تقال عند الفزع والخوف والهلع، يعتبر الهلع والخوف والفزع من الأمور المزعجة التي تصيب الإنسان، كلنا قد مررنا بأوقات شعرنا فيها بألم شديد، أو أوقات تضيق بنا الحياة، وكنا في هذه الأوقات نقوم باللجوء لله تعالى طلبا منه العون، وهو الحل الأمثل قي مثل هذه الأوقات، فالدعاء هو اللجوء لله تعالى والتضرع إليه، وطلب العون والاستعانة بالله عزوجل، فالدعاء قادر على طمأنة المسلم وجلعه في راحة أفضل، في هذا المقال سنطرح العديد من الأدعية لإزالة الخوف والهم والهلع، وأدعية تقال عند حدوث الفزع والهلع.

ما هو تعريف الفزع والهلع

الهلع والفزع هو عبارة عن حدوث اضطراب يجعل الإنسان في قلق كبير، قد يصيب الإنسان نتيجة حدوث شيء ما، أو عند التعرض لحدث ما، قد تكون هذه الاضطرابات مزمنة أو غير مزمنة، وقد تتكرر حدوثها مرارا وتكرارا، تحدق هذه النوبات بصورة مفاجئة، قد يصاب فيها الشخص بفقدان السيطرة على الجسم، وقد ينقطع نفسه، قد تبدأ نوبات الفزع والهلع بصورة مفاجئة وغير متوقعة، تبدأ الأعراض بالظهور على الشخص من خلال الشعور بالإرهاق الشديد، وعدم القدرة على ضبط النفس، ومن ثم يبدأ القلب بالخفقان بصورة سريعة، ويحدث هناك تعرق شديد، ويبدأ الجسم بالارتجاف أو الاهتزاز، قد يصاب الإنسان بقشعريرة، وآلام في الصدر والبطن، وتنتهي هذه الأعراض بالدوار والإغماء، لذلك عند حدوث هذه الأعراض علينا أولا تهدئة الشخص المصاب، وعلينا أيضا إخراج المصاب إلى منطقة ذات تهوية جيدة، لأخذ الهواء الكافي للتنفس، قد تستمر نوبة الهلع من دقائق حتى ساعة، ومن أهم الأسباب التي تجعل الشخص يصاب في هذه الحالة هي الجنس حيث تصاب النساء عادة بحالات الهلع أكثر من الرجال، وأيضا من أحد الأسباب هي الفترة العمرية حيث في فترة المراهقة يصاب المراهقين والأطفال بنوبات هلع متكررة، أو قد تكون نتيجة استخدام بعض الكحوليات والمخدرات، أو قد تكون لأسباب وعوامل وراثية ومرضية كوجود مرض نفسي، أو التعرض لصدمة معينة خلال حياته، فكل هذه الأسباب قد تكون من أسباب حدوث نوبات الهلع والخوف، ويتم معالجة هذه الأمور عن طريق العلاج النفسي، أو أخذ مضادات الاكتئاب، أو مهدئات يتم وصفها من قبل الطبيب.

فضل الدعاء وأثره على حياة المسلم

يعتبر الدعاء من العبادات العظيمة والفضيلة التي أمرنا الله عزوجل بالقيام بها، لما لها من أثر وفضل كبير يعود علينا بالمنفعة والخير، فالدعاء هو الابتهال والتضرع لله سبحانه وتعالى، وهو التسليم والاستسلام لله تعالى وقدره، فالدعاء هو سؤال الله وطلب العون منه، ويعرف الدعاء على أنه هو الرجوع لله تعالى، للدعاء فضل كبير يعود بالخير والمنفعة، حثنا رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم على الدوام على هذه العبادة لما لها من فضل كبير، فالدعاء يعمل على فتح أبواب الخير، ويفتح أبواب الرزق والسعادة، كما أن بالدعاء تغفر الذنوب والخطايا، وتزداد الحسنات، وبالدعاء يدفع المسلم البلاء عن نفسه، وبالدعاء ينفك العقد والكربات، عند الدعاء يستحب استقبال القبلة وأن نكون على وضوء، ويجب علينا الثناء على الله تعالى، وذكر أسمائه الحسنى، فالله عزوجل لطيف وقريب من عباده، فقد ورد في القرآن الكريم في قوله تعالى:”وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ”، لذلك علينا دائما باللجوء لله تعالى والرجوع إليه، لأن ذلك يحقق الخير والمنفعة لنا، توجد بعض الأوقات التي يستجاب فيها الدعاء، وهذه الأوقات تكون مباركة وعظيمة، ومن هذه الأوقات ليلة القدر، وشهر رمضان المبارك، والثلث الأخير من قيام الليل، وفي يوم عرفة، ووقت نزول المطر، والوقت ما بين الأذان والإقامة، ولكن هذا لا يعني أن الدعاء لا يستجاب في غير هذه الأوقات، فالله عزوجل بيده ملكوت كل شيء وهو القادر على كل شيء.

دعاء الخوف والفزع مكتوب

الكثير من الناس يبحث عن دعاء للتخلص من الهلع والفزع والخوف، لأن هذا الشعور يقلق الإنسان ويجعله في حالة مزرية، فالإنسان الحل الأمثل في هذه الحالة هو اللجوء لله عزوجل، وطلب العون منه، لأن الله سبحانه وتعالى هو المنجي وهو الملجأ لنا، الدعاء من العبادات المباركة التي حثنا عليها رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم، فالدعاء يعمل على دفع البلاء عن النفس، ويفك الكربات، ويبعد الهموم والخوف والأحزان، في هذا المقال سنوافيكم بأدعية تقال عند الشعور بالخوف والهلع، اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت، استغفر الله العظيم وأتوب إليه، حسبي الله الذي لا إله إلا هو، اللهم ابعد عني الهم والحزن والخوف، يارب أعني وقوني يا الله، يارب يا رحيم ارحمني برحمتك التي وسعت كل شيء، اللهم سخر لي عبادك الصالحين، يارب أدم علي نعمك العظيمة، وقرب إلي كل شخص صالح، يارب أعني على ذكرك وشكرك، اللهم لك الحمد ولك الشكر، يارب احفظني بحفظك المتين، وارزقني القوة والصبر على كل ما أصابني وما سيصيبني، سبحانك اللهم وبحمدك لا إله إلا أنت، يارب لا تحوجني لأحد غيرك، يارب اكفني بحلالك عن حرامك، واغنني بك عمن سواك يارب العالمين.

أجمل دعاء لإبعاد الخوف والهلع

قد يمر الإنسان في لحظات خوف وحزن كبير، فالإنسان إذا زاد الخوف عنده فإنه يشعر بعدم الارتياح، ويشعر بالقلق الشديد، لذلك فإن في مثل هذه الحالات علينا دائما الرجوع لله سبحانه وتعالى، وعلينا أيضا الاستعانة بالله والتوكل عليه، وعلينا عدم الخوف من أي شيء سوى الله عزوجل، لأن الله عزوجل بيده ملكوت كل شيء، فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:(واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيءٍ قد كتبه الله لك، ولو اجتمعوا على أن يضروك بشيءٍ لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رُفعت الأقلام وجَفَّت الصحف)، لذلك علينا التوكل على الله وعدم الخوف والحزن من أي أمر قد يصيبنا، في هذا المقال سنطرح أدعية لإبعاد الحزن والخوف:

• اللهم إني أسألك بنور وجهك العظيم يارب اكفني شر الناس وهمهم، اللهم قربني إليك بكل قول وفعل وعمل، يارب اغفر لي ذنوبي كلها، يارب جنبي الهموم والأحزان يارب العالمين.
• اللهم لك الحمد ولك الشكر، اللهم اجعلني مطمئن القلب، اللهم أخرجني من حولي إلى حولك، يارب ارحمني واغفر لي ويسر لي أمري كله يارب العالمين.
• لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين.
• اللهم إني فوضت أمري كله إليك، فلا ملجأ ولا منجي منك إلا إليك، يارب وفقني لما تحب وترضى، اللهم ثبت قلبي على دينك، يارب ارزقني سعادة لا تزول، يارب أجب دعائي وسؤالي يا الله.
• يارب لا تجعل البلاء يصيب أجسادنا، ولا يصيبنا في أموالنا، ولا في أهلنا، يارب يسر أمري كله، يارب ارزقني الصبر على الشدائد، ويسر أحوالي كلها لأفضلها، الحمد لله ولا إله إلا الله.
• اللهم إني أسألك خير الدنيا وأعوذ بك من شرها وشر ما فيها.
• اللهم لا تهلكنا بعذابك، وعافنا واعف عنا واغفر لنا وآمن روعنا يا ارحم الراحمين.
• اللهم ارزقنا النظر إلى وجهك الكريم، واجعلنا ممن يفوزون بجنتك ونعيمك .
• اللهم خفف عنا ثقل أوزارنا، وارزقنا عيشة الأبرار وادفع عنا القلق والخوف يا اكرم الاكرمين .

أهمية دعاء الخوف من شيء

الادعية بشكل عام لها اهميتها الكبيرة كما اسلفنا في ذلك المقال ،فالعبد بطبيعة الحال يلجأ الى الله تعالى في كل مواقف حياته الايجابية او السلبية ، ويلجأ الى الله سرا وعلانية والادعية تساعد الانسان بالتخلص من التوتر والخوف ، دعاء الخوف له اهمية بالغة للمسلم تتلخص في عدة نقاط كما يلي :

• يعمل الدعاء على إزالة الخوف من المستقبل، فالله سبحانه وتعالى يبث الطمأنينة والسكينة في قلب المسلم .
• الخوف والقلق من المشاعر الطبيعية التي يشعر بها كل إنسان ولكن إذا وصل الخوف لمرحلة الفزع والألم، لابد من مقاومته بالدعاء والأخذ بالأسباب.
• الدعاء هو الوسيلة الأهم في محاربة المشاعر السلبية، مثل التعب والحزن والخوف من حدوث شيء في المستقبل.
• يعمل الدعاء على إبعاد الهم والكرب والخوف من صدر المسلم.
• يعتبر الدعاء من العبادات العظيمة التي تقذف في قلب المسلم الطمأنينة والراحة.

آيات قرآنية للخوف والقلق

لقد ذكر الله سبحانه وتعالى بعض آيات القرآن الكريم وذكر فيها موضوع السكينة فذهب جمهور العلماء الى أن آيات السكينة فيها إزالة للقلق و الهلع ومن تلك الآيات ما يلي :

• قال الله تعالى :”وقال لهم نبيهم إن آية ملكه أن يأتيكم التابوت فيه سكينة من ربكم وبقية مما ترك آل موسىٰ وآل هارون تحمله الملائكة إن في ذٰلك لآية لكم إن كنتم مؤمنين”.
• قال الله تعالى:”ثم أنزل الله سكينته على رسوله وعلى المؤمنين وأنزل جنودا لم تروها وعذب الذين كفروا وذلك جزاء الكافرين”.
• قال الله تعالى: “إلا تنصروه فقد نصره الله إذ أخرجه الذين كفروا ثاني اثنين إذ هما في الغار إذ يقول لصاحبه لا تحزن إن الله معنا فأنزل الله سكينته عليه وأيده بجنود لم تروها وجعل كلمة الذين كفروا السفلى وكلمة الله هي العليا والله عزيز حكيم”.
• قال الله تعالى:”هو الذي أنزل السكينة في قلوب المؤمنين ليزدادوا إيمانا مع إيمانهم ولله جنود السماوات والأرض وكان الله عليما حكيما”.

دعاء عند الشعور بالخوف و الهلع مكتوب

قد يشعر الإنسان بالخوف وتظلم الدنيا أمام عينيه، وتضيق عليه نفسه؛ لذا يسارع إلى الله -عز وجل- بالتضرع والاستعانة به والدعاء بأن يزيل الخوف من حدوث شي حتى يدفع الله عنه ما هو فيه من المحن بواسطة ذلك الدعاء فيما يلي بعض تلك الادعية :

• اللهم إني اسالك رب السموات السبع، ورب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء ومليكه، أنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء، أعوذ بك من شر كل شيء أنت آخذ بناصيته، أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شي.
• اللهم إني أسألك بأن لك الحمد لا إله إلا أنت، المنان، بديع السموات والأرض، ذا الجلال والإكرام، يا حي يا قيوم، إني أسألك أن تزيل قلقي وخوفي من حدوث هذا الأمر.
• اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماض في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدا من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي وغمي.
• اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضلع الدين، وغلبة الرجال.
• اللهم يا مالك الملك تؤتي الملك من تشاء ، وتنزع الملك ممن تشاء ، وتعز من تشاء ، وتذل من تشاء ، بيدك الخير إنك على كل شيء قدير ، ارحمني رحمة تغنيني بها عن رحمة من سواك.
• يا رب السماوات والارض يا ذا العرش المجيد، اصرف عني شر كل جبار عنيد .
• يا رب إن همومنا قد كثرت، وليس لها إلا أنت، فاكشفها عنا يا مفرج الهموم، لا إله إلا أنت سبحانك، إني كنت من الظالمين.
• اللهم إني ضعيف فقوني، وإني ذليل فأعزني، وإني فقير فارزقني وأسألك خير الأمور وخواتم الخير وجوامعه.
• حسبي الله لما أهمني، حسبي الله لمن جاء علي، حسبي الله لمن حسدني، حسبي الله لمن كادني بسوء، حسبي الله عند الموت، حسبي الله عند الصراط، حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم.

أدعية متنوعة للخوف والهلع مكتوبة

يستطيع المسلم الدعاء بما أوتي من جوامع الكلم، وبأي لغة يشاء ويمكن أن يستخدم لغته العامية في الدعاء، فهناك أدعية كثيرة قد يدعوا بها المسلم عند شعوره بالقلق والتوتر وغيرها من الظروف وسنذكر بعض الأدعية المأثورة والعامة التي يمكن الاستعانة بها للدعاء فيما يأتي:

• يا رب إني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين فاكشف الضر عني وارحمني .
• اللهم أبعد عني وعن أحبابي كل ضيق وكرب وفرج علينا ضيق الحال .
• اللهم إني أسألك باسمك الأعظم أن تحصن قلبي من القلق والهلع .
• يا حي يا قيوم اهدني واهد قلبي وأرح بالي وعقلي وأنزل عليهما سكينتك.
• أعوذ بالله العزيز الحكيم من كل أمر يعكر حياتي ويقلقني.
•   أسألك اللهم بأسمائك الحسنى أن تكتب لي التوفيق والنجاح في كل أموري وتدفع الشر عني.
• اللهم يا فارج الهم والغم عنا ادفع عني سوء الحال والمنقلب.
• اللهم اختر لي ولا تخيرني إنك عالم الاقدار والخير.
• اللهم إني أسألك أن تعيذني وذريتي وجميع أهلي من الخوف والجزع وضعف القلب والبدن .
• اللهم يا مأمن الخائفين آمن روعتي، واجعلني من الآمنين.
• اللهم احمني وذريتي من سوء وشر ألم بنا ولا ترني فيمن أحب بأساً يبكيني.
• اللهم إني ضعيف فقوني وإني خائفٌ فأمني.
• اللهم أنزل السكينة على قلبي وتوفني مسلماً وألحقني بالصالحين.
• اللهم إني استعين وأعوذ بقوتك من كل شرٍ، واختم لي بالمغفرة حتى لا تمسني الذنوب.
• اللهم أنت الله لا إله إلا أنت الغني ونحن الفقراء إليك.
• اللهم اكفنا واصرف عنا شر العباد واعتق رقابنا ورقاب آبائنا وأمهاتنا من عذاب القبر ومن النار .
• اللهم أنت مولانا وأنت العليم بحالنا فارحمنا وغير اقدارنا وارح قلوبنا وارحمنا واغفر لنا .
• اللهم لا تحرمني سعة رحمتك وسبوغ نعمتك وشمول عافيتك وجزيل عطائك يا رب العالمين.
• يا خالقي إني وكلتك أمري، واستودعتك همي، فبشرني بما يفتح مداخل السعادة في قلبي. حسبي الله الكافي، حسبي الله المعافي.
• اللهم أبعد عنا الهموم والكرب ،وعافنا في انفسنا وقلوبنا، وزين بالإيمان أيامنا.
• يا رب طهر قلبي من كل ضيق، ويسر أمري في كل طريق، رب إنك أعلم بما في قلبي فارزقني بما تقسمه لي من خير.
• اللهم إني فوضت أمري إليك، يارب إنك تعلم ما في نفسي، فاجبرني واحفظني بحفظك المتين يارب العالمين.