دعاء لطرد الوسواس والخوف من عقلي وصدري أدعية إسلامية

جدول المحتويات

دعاء لطرد الوسواس والخوف من عقلي وصدري، تعد الوساوس من الأمور التي تصاحب الإنسان في الكثير من أمور حياته، فالإنسان بطبعه يخاف من أمور المستقبل، ويبقى باله مشغولاً بذلك، ومن الجدير بالذكر أن التفكير الزائد في الكثير من الأمور يجعل الإنسان يصاب بالكثير من الأمراض النفسية، لذلك فإن عليه أن لا يهلك نفسه في التفكير الكبير في كل أمر ليس بيده، وأن يلجأ إلى دعاء الله سبحانه وتعالى أن يتولى أمره ويخلصه من كل ما يؤرقه، أو يرهق تفكيره، فالدعاء هو السبيل لكل أمر يحتاج الإنسان إلى توفيق الله سبحانه وتعالى.

يعرف علماء النفس القلق بأنه مشاعر مضطربة وخوف قد يؤدي إلى بعض الاضطرابات النفسية، كما أن القلق والخوف يؤثران على نفسية الشخص، وتسبب له الكثير من المشاكل النفسية والجسدية، ويعد الخوف والهلع من الأمور الطبيعية التي يشعر بها الإنسان، وذلك كما وصف الله سبحانه الإنسان في القرآن الكريم، حيث قال تعالى ” إن الإنسان خلق هلوعاً”، وطريقة التخلص من هذه المشاعر السيئة هي القرب من الله تبارك وتعالى، فيكثر من الدعاء، ويزيد من قربه وعبادته لله سبحانه وتعالى، وذلك لأن الله سبحانه وتعالى هو الوحيد القادر على أن يرفع المصائب والبلاء عن الإنسان، وهو القادر على أن يخلص الإنسان من هذه المشاعر السيئة والتي تضر بالإنسان، ومن الأدعية التي تساعد على التخلص من الوساوس والخوف ما يلي:

أعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة.
أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق وبرأ وذرأ.
اللهم أجرني من كل شر وخوف وقلق، وابعد عني كل ما قد يؤثر علي ويضر بي.
اللهُم إني أسألك التيسير وأسألك أن لا تكلني إلى نفسي طرفة عين.
اللّهم إني مقدم على أيام تحتاج إلى معيتك وتوفيقك، فوفقني وأعني وارزقني الخير في هذا الطريق.

دعاء لطرد القلق والخوف

يعد القلق من الأمور التي تعمل على قتل كل ما هو جميل، وقتل الحاضر، ويجعل مستقبل الإنسان أمر يخيفه ويسبب له الكآبة في حياته، لذا فإن المسلم دائماً ما يتجه لكل أمر قد يبعده عن هذا القلق والوساوس، فمن المعلوم أن الشيطان يحاول بكل طرقه أن يغوي الإنسان ويدب الوساوس في نفسه، ويحاول الشيطان أن يجعل الإنسان في ضيق وقلق من كل أمر قد يواجهه، فيبدأ بجعله ينسى أمور دينه وعباداته، ويركز في الأمور الأخرى، فيبتعد عن الله سبحانه وتعالى وتبدأ هذه المشاعر في غزو نفس الإنسان، حيث أن الشيطان كان قد توعد الإنسان أن يقعد له في كل طريق يغويه، وذبك عندما أخرجه الله من الجنة ولعنه، فطلب من الله سبحانه وتعالى أن يبقيه إلى يوم الدين، وتوعد البشرية بهذا الأمر، لذلك فإن الإنسان يدعو الله عز وجل أن يجنبه هذه الأمور، ومنها ما يلي:

اللهم إني أسألك أن تبعد عني كل وسواس قد يصيبها، وكل خوف قد تواجهه، وأسألك أن تحميها وتبعد عنها القلق والغربة.
يا رب إني أسألك بكل اسم سميت به نفسك أن تزيل عن قلبي كل ما يقلقها ويخيفها.
اللّهم إني أسألك أن تشفي نفسي من كل وسواس وقهر تعرضت له، وأن تطهرها من كل ما قد يصيبها من شر.
يَا رب إنا نسألك أن تدب الراحة في نفسي، وأن تجعل قلبي مطمئناً هادئاً غير مبالٍ بكل ما قد يضايقها.
اللهم إني أسألك أن تبعد عني كل شعور قد يسبب لي الضيق والحزن.

كيفية التخلص من الوساوس والخوف

الوساوس هي عبارة عن هواجس تصيب الإنسان، فتسيطر على نفسه، وتجعله يصاب بالكثير من المشاعر السيئة، كما أنها تجعله لا يستطيع أن يمارس بعض الأعمال اليومية، لذلك على الإنسان أن يتبع عدة أمور للتخلص من الوساوس والخوف، ومن هذه الأمور ما يلي:

يجب على الإنسان أن لا يتجاهل ويتهرب من مخاوفه ووساوسه، بل عليه أن يواجهها ويحاول التغلب عليها، لأن تجاهلها يعمل على تعميقها.
محاولة تغيير نمط معيشته وحياته، وأن يمارس الأمور التي تساعده على التغلب على هذه الوساوس، مثل الرياضة وغيرها.
التقرب من الله سبحانه وتعالى والإكثار من الدعاء والتوجه إليه في كل ما يقلقه ويخيفه.
الإكثار من ذكر الله سبحانه وتعالى، فذكر الله تبارك وتعالى مما يطمئن القلب ويبعث فيه الراحة والسكينة، وذلك لقول الله سبحانه وتعالى ” الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب”.

دعاء التخلص من القلق والوسواس والخوف

يدعو المسلم دائماً الله سبحانه وتعالى أن يحفظه ويحميه، فيلجأ لكل أمر قد يجعله في حماية الله سبحانه وتعالى وحفظه، ومن ذلك أنهم يداومون على قراءة أذكار الصباح في كل صباح، وأذكار المساء في كل مساء، حيث أنها تحفظ الإنسان من كل ما قد يصيبه من شرور وضيق، كما أن الإنسان يلتزم بكافة أنواع الأذكار وليس أذكار الصباح والمساء فقط، ومنها أذكار ما قبل النوم وأذكار الاستيقاظ من النوم، بالإضافة إلى الأذكار التي تكون قبل الإقدام على أمر معين، والتي تقال عند الشعور بالقلق والتوتر، ومن هذه الأدعية ما يلي:

اللهمّ أكرمني بالطمأنينة واليسر ، واجعل قلبي عامراً بالرضا بقضائك وقدرك.
يا رب إني أسألك أن تمنح نفسي السكينة والاستقرار، وأن تجعل كل أموري ميسرة ومسهلة برحمتك.
اللهُم إني وكلتك جميع أموري وأنت خير وكيل.
اللّهم تولني فيمن توليت وعافني فيمن عافيت واصرف عني برحمتك شر ما قضيت.
يا رب أحط نفسي بالهدوء، وأخرجها من مسالك القلق والتوتر والخوف، واجعل دربي عامراً بالخير والرضا والتوفيق.

أدعية قصيرة للتخلص من الوسواس في عقلي

عند مرور الإنسان بأمور تجعله في حيرة من أمره وتثير القلق داخله‘ فإنه يحاول أن يحسم أمره هذا باللجوء إلى الاستخارة، والاستخارة هي أن يطلب الإنسان الخيرة في أمر يريده من الله سبحانه وتعالى، فيقوم بأداء صلاة تسمى صلاة الاستخارة، لييسر الله سبحانه وتعالى له الأمر الخير له، ويتخلص من القلق والوسواس الذي يراوده، كما أن الإنسان يحاول أن يكثر من الدعاء في كل وقت من أوقات حياته كي يتجنب كل ما قد يقلقه ويجعل نفسه في اضطراب وتوتر ومنها:

رب أسألك إخراجاً وفرجاً من الضيق والقلق، وأن توسع علينا من رحمتك، وترزقنا كل راحة للنفس.
يا مفرج الهم فرج همي، ويسر أمرج وفرج كرباتي.
اللهم إني أعوذ بك من شر نفسي ومن شر الشيطان وشركه وأن أقترف على نفسي سوءاً أو أجره إلى مسلم.
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال.

آيات تطمئن القلب وتطرد الخوف

يعد القرآن الكريم هو خير مطمئن ومثبت لقلب الإنسان، حيث أنها تبعث الاطمئنان والأمان في نفس المسلم، وهناك الكثير من الآيات التي تتضمن سبل وطرق الأمان في الحياة، ومنها ” الذين ءامنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب”، فمن يذكر الله سبحانه وتعالى فإن نفسه تطمئن ويهدأ قلبه.

الوسوم