دعاء

دعاء الليل قبل النوم للحماية من الجاثوم

دعاء الليل قبل النوم للحماية من الجاثوم، لقد جعل الله النوم سنة كونية لجميع الكائنات الحية ولا سيما الإنسان،  ويعتبر النوم من الأشياء المهمة التي يجب على الانسان المحافظة عليها و الحرص على الالتزام كذلك بأوقات محددة ليريح جسده من أعباء و ضغوط الحياة الكثيرة و يتمكن دماغه من اعادة تنظيم نفسه و نيل قسط من الراحة ، بل وثبت أيضا أن النوم هو من ابرز المسببات للإبداع الفكري لدى الإنسان، أحيانًا قد يتعرض الإنسان إلى العديد من المشاكل الصحية التي يجد لها العلم تفسيرا محددا وأحيانًا لا يستطيع الوصول إلى تفسير ، ومن هنا تنشأ الاعتقادات والشائعات والخرافات أيضا حول هذه المشاكل ، وبعل من ضمن هذه المشكلات التي قد يكون البعض لم يسمع بها من قبل ما يسمى بالجاثوم وهي حالة يتعرض لها الإنسان اثناء النوم و تسمى علميا بشلل النوم ، وهي كذلك حالة يربطها البعض بعالم الجن و السحر ، سنناقش في هذا المقال موضوع الجاثوم ومسبباته وأدعية للحماية منه.

دعاء قبل النوم للحماية من الجاثوم

فضل الدعاء

يعتبر الدعاء من أفضل وأهم العبادات التي لها الفضل الكبير في حياة الإنسان المسلم، ولهذا ينبغي عليه الحرص على المداومة على الدعاء والتوجه الى الخالق عزوجل في كل وقت ، ولا سيما في وقت الحاجة والابتلاء ، ومن فضل الدعاء في حياة المسلم:

  • الدعاء هو حفظ للنفس من كل شر قد يحيط بالإنسان فالله هو القوي الجبار لا شيء أقوى منه.
  • الدعاء هو أفضل وأكرم عبادة يقوم بها الإنسان المسلم.
  • ينال المسلم أجرا عظيما ومكانة مرموقة عند ربه عندما يدعوه ويستغفره.
  • الدعاء يفتح منافذ الخير في حياة الفرد ويسهل طريقه في الوصول إلى النجاح.
  • الدعاء سبيل الفوز برحمة الله وغفرانه وعفوه عن كل ما قد يذنب به العبد .
  • الدعاء هو سبيل العبد للتقرب من خالقه فيدعوه بما هو أعلم به من نفسه .
  • يعزز الدعاء فكرة التوكل على الله في كل أمور الحياة وصعابها التي قد يواجهها الإنسان.
  • الدعاء هو اقتداء بسنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم فقد حثنا على دوام الاستغفار والدعاء.

أهمية اذكار الصباح والمساء

تعد أذكار الصباح والمساء من الأشياء الهامة التي لابد و أن يحافظ عليها الفرد المسلم و يجعلها من أساسيات روتين حياته اليومي، فقد أوصانا الرسول صلى الله عليه وسلم في أكثر من مناسبة وحديث على الحفاظ عليها حيث أنها تحفظ الإنسان طوال اليوم، فقد ورد عن النبي أن أذكار الصباح تحفظ المسلم حتى يمسي ، وأذكار المساء تحفظ المسلم حتى يصبح ، فهي تحفظه من شر الانس والجن والحسد والسحر وغيرها من الشرور بإذنه تعالى، وكذلك فإنها تفتح له أبواب الخير وسبب من أسباب التوفيق في عمله، كما وأنها تفتح أبواب الرزق بإذن الله، وتحفظ بيت المسلم وزوجه وأبنائه،  و بالإضافة الى ذلك كله فإن المسلم يؤجر عليها لما فيها من قراءة لآيات الله واتباع سنة النبي والدعاء.

اذكار الصباح والمساء

توجد العديد من الاذكار التي يقولها المسلم في صبحه ومساءه لتحفظه من كل شر ، ولا يشترط أن يقول الشخص كل هذه الأذكار وإنما قدر استطاعته، من أذكار الصباح والمساء:

  • قراءة سورة الفاتحة وآية الكرسي.
  • قراءة خواتيم سورة البقرة .
  • قراءة سورة الملك قبل النوم.
  • قول سبحان الله والحمد لله والله أكبر ثلاثة وثلاثون مرة.
  • قول لا إله إلا الله وحده لا شريك له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.
  • قول سبحان الله وبحمده ١٠٠ مرة.
  • قراءة المعوذتين أي سورتي الفلق والناس وكذلك سورة الاخلاص كل منها ثلاث مرات.
  • قول أصبحنا/ أمسينا على فطرة الاسلام وغلى كلمة الاخلاص وعلى دين نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى ملة أبينا ابراهيم حنيفا مسلما وما كان من المشركين.
  • الإكثار من الاستغفار في الصباح والمساء وفي كل وقت.

دعاء قبل النوم للحماية من الجاثوم

ما هو الجاثوم

يمر الانسان خلال النوم بعدة مراحل اخرها هو النوم العميق او مرحلة حركة العين السريعة في هذه المرحلة قد يتعرض الإنسان لمشكلة الجاثوم،  وهي عبارة عن خالة يمر بها الشخص في نومه أو عند الاستيقاظ بحيث يكون الجسد مسترخيا بشكل كامل مع نشاط ادراك العقل فيشعر الإنسان بالشلل الكامل وينتابه الخوف و الهلع، ولكن الشلل لا يؤثر على الوظائف اللاإرادية للجسم كالتنفس وحركة عضلة القلب وانما ارتخاء للعضلات بشكل تام يعطي الاحساس بالشلل، وهي حالة غير جديدة و انما عرفت منذ سنوات طويلة كان البعض يربط حالة الجاثوم بالشيطان و السحر ، ولكن العلم الحديث لا يعترف بهذه الأسباب و قدم تفسيرا محددا للسبب الحقيقي لحدوث الجاثوم.

رأي العلم في الجاثوم

في رأي العلم و بعد العديد من الدراسات و البحوث وجد العلماء أن الجاثوم يحدث في مرحلة النوم العميقة و تحديدا في مرحلة حركة العين السريعة، والتي تحدث بعد انتهاء مرحلة العين غير السريعة التي تكون فيها عضلات جسم الإنسان في خالة ارتخاء كامل ، و بينما يدخل الجسم مرحلة حركة العين السريعة ينشط الدماغ بشكل كبير و متسارع بحيث أنه في بعض الأحيان بحيث يفشل الدماغ في ادراك بقاء الجسم في حالة الارتخاء التام للعضلات، و يزداد الأمر صعوبة على الإنسان في حال استيقاظه من النوم و استمرار حالة الارتخاء التام لمدة قصيرة ولكنها كفيلة بجعل الانسان يصاب بالهلع و يشعر بالعجز التام، ولا تستمر حالة الجاثوم أو شلل النوم لفترة طويلة حيث أنها تستمر من  عدة ثواني إلى دقيقتين على الأكثر.

أسباب حدوث الجاثوم

هناك العديد من العوامل والأسباب التي وجد العلماء أنها تزيد من فرصة تعرض الشخص للإصابة بحالة الجاثوم ، ومن هذه العوامل:

  • اضطراب النوم وخاصة في الحالات التي لا تلتزم بالنوم في مواعيد محددة.
  • تعاطي المخدرات فهي تؤثر بالسلب على وظائف الدماغ ووظائف الجسم الحيوية.
  • الأرق الذي يعاني منه البعض.
  • النوم على الظهر يزيد فرصة التعرض للجاثوم.
  • العامل الوراثي حيث تزداد فرصة التعرض للجاثوم في حال وجدت حالات سابقة في سجل العائلة الوراثي.
  • اضطراب ما بعد الصدمة والذي يؤثر بشكل كبير أيضا على جودة النوم.
  • اضطراب ثنائي القطب والاجهاد العام.
  • استخدام بعض الأدوية مثل أدوية علاج فرط الحركة .
  • مشاكل النوم المختلفة مثل حالة تشنج الساق الليلي.

أعراض الجاثوم

رغم اختلاف تفاصيل التجارب التي مر بها الكثيرون ممن تعرضوا لحادثة الجاثوم أو شلل النوم الا أن هناك عدد من الاعراض المشتركة فيما بينهم والتي في أغلب الأحيان من صنع الدماغ البشري ونتيجة لحالة الذعر التي يعاني منها الشخص بسبب عدم قدرته على تحريك جسده رغم أنه مستيقظ وفي كامل وعيه ، ومن هذه الأعراض:

  • الشعور بالشلل التام والعجر عن تحريك الجسم.
  • ثقل في الصدر وفي بعض الأحيان ضيق في التنفس.
  • الصداع والتعرق الشديد.
  • الهلوسات حيث يرى أو يسمع الشخص المصاب بالجاثوم أشخاص أو مخلوقات غريبة ومرعبة.
  • الشعور بالهلع والخوف الشديد.
  • يشعر البعض بأنه على وشك الموت .

خطورة الاصابة بالجاثوم

قد يعتقد البعض أن الجاثوم من الحالات الشائعة وبكثرة حول العالم الا أن الدراسات أظهرت أن معدل الاصابة بالجاثوم هي شخص من بين ثلاثة أشخاص،  كما وأنه يحدث للشخص في خلال حياته مرة أو مرتين فقط ، وكما ذكرنا لا تستمر هذه الحالة أكثر من دقيقتين ولا تؤثر على الوظائف اللاإرادية للجسم لهذا لا تشكل أي خطر على الإنسان،  ولكن في حال تكرار الجاثوم عدد كثير من المرات يجب الحذر فقد يكون الشخص معرضا للإصابة باضطراب النوم القهري الذي يجعل صاحبه كثير النوم وينام في أي وقت بغير ارادته .

رأي الشرع في الجاثوم

جاثوم من الفعل جثم وجاثم وهي كلمة أصلها غير عربي وهي كلمة لم ترد في القرآن أو السنة النبوية، أما في رأي الشريعة الاسلامية الجاثوم هو الكابوس أو حالة فزع و هلع تفقد الإنسان الحركة والسيطرة على الجسد ويصاحبه شعور بضيق النفس وثقل الصدر و خفقان القلب السريع مع ادراك العقل لما يحدث من حوله، و قد تكون لسبب عضوي مثل مقدمة للصرع وكذلك بعض الامراض النفسية او لتسلط مردة الجن و الشياطين على الإنسان عن طريق تهيئة الهلوسات والرؤى المرعبة والمزعجة، وقد اعتبره البعض من أنواع المس الشيطاني الذي يصيب الإنسان النائم ، وحسب اجتهادات علماء المسلمين أن من مسببات الجاثوم النوم على الظهر بخلاف سنة النبي بالنوم على الجانب الأيمن وكذلك النوم بغير وضوء وطهارة فهي تبعد الشيطان و السوء عن النائم ، وأيضا القلق من تغيير المكان وعدم انتظام النوم.

دعاء الليل قبل النوم للحماية من الجاثوم

تجارب حقيقية مع الجاثوم

يمر العديد من الأشخاص بتجربة الجاثوم أو حالة شلل النوم ومن هذه التجارب التي شاركها البعض ممن مروا بها :

  • يقول احمد أنه قبل عدة سنوات أصيب بإنفلونزا شديدة جعلت جسده يتألم في كل مكان بالإضافة الى الزكام والصداع المستمر، وفي أحد هذه الأيام العصيبة دخلت غرفتي لأنام تمددت على السرير وبدأت أغط في النوم وإذ بي اشعر بضغط هائل على قدمي ويدي لم اقوى على الحركة ، شعرت وكأن شيئا يثبتني على السرير بقوة مؤلمة ولكن انتهى الأمر بعد لحظات معدودة ، وعرفت بعدها ان ما حدث معي هو الجاثوم.
  • تقول منى أنها وي فترة الاختبارات الدراسية في الجامعة بدأت تعاني من حالات متكررة من عدم القدرة على الحركة عند الاستيقاظ من النوم وكأنني مقيدة بسلاسل ضخمة ويحاول أحدهم كتم أنفاسي بقوة ولم يدم الأمر لوقت طويل مجرد دقائق معدودة ، بحثت عن تفسير الأمر كثيرا وعرفت أنه الجاثوم او شلل النوم وتسببه الضغوط النفسية والاكتئاب.
  • سامر موظف متزوج وسعيد في زواجه ولكنه يتعرض لضغوط الحياة المادية والاجتماعية المستمرة ، يقول أنه ومنذ عدة أشهر بدأ يشعر في بعض الأحيان عند استيقاظه من النوم وكأن كائنا غريبا يمنعه من الحراك ويحاول قتله وأخذه بعيدا الى عالم آخر ، في البداية شعرت بالهلع والخوف الشديد وحاولت المقاومة ولكن بعد تكرار الأمر والبحث عرفت أنه الجاثوم وعندما أتعرض له أقوم بقراءة آية الكرسي أو أي آيات من القرآن الكريم في عقلي فيذهب الأمر سريعا.

ماذا يفعل الشخص عند حدوث الجاثوم

عند تعرض الإنسان للإصابة بالجاثوم يشعر بشلل كامل في عضلات جسده وإن كان الأمر صعبا على الشخص محاولة تهدئة نفسه والاقتناع بأنه امر مؤقت و سينتهي بعد وقت قصير ، ثم يحاول تحريك عضلة لسانه حتى وإن كان بشكل وهمي في عقله و قراءة آية الكرسي و آيات القرآن التي يتذكرها ، ثم يحاول تحريك عضلات الاطراف اليدين و القدمين قدر الامكان مع المحافظة على هدوئه و انتظام تنفسه ، وعليه أن يحرص قبل ذلك كله على وقاية نفسه من الجاثوم بالحصول على الراحة والقسط الكافي من النوم وممارسة الرياضة، وكذلك ينبغي على المسلم أن يحرص على النوم على وضوء وقراءة القرآن والاستغفار قبل النوم والاقتداء بالنبي صلى الله عليه وسلم بالنوم على الجانب الأيمن،  و يجب التوجه إلى الطبيب في حال وجود مشكلة ما بخصوص النوم أو اضطرابات نفسية وعصبية لمعالجتها بشكل جذري.

دعاء الليل قبل النوم للحماية من الجاثوم

دعاء قبل النوم للحماية من الجاثوم

كما ذكرنا من قبل ينبغي على المسلم الحرص على تحصين نفسه يوميا من خلال المداومة على قراءة القرآن والاستغفار وأذكار الصباح والمساء، عند النوم ينفض الشخص فراشه ويستعيذ بالله من الشيطان، وينام المسلم متوضئا طاهرا، ويتمدد على جنبه الأيمن، وللأشخاص الذين يعانون من الجاثوم أو يريدون حماية أنفسهم من التعرض لهذا الشر المرعب والمخيف فيبحثون عن أدعية وأذكار قبل النوم للحماية من الجاثوم ، ونذكر منها هنا:

  • باسمك اللهم وضعت جنبي وباسمك أرفعه ، اللهم ان أمسكت نفسي فارحمها وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين.
  • اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك.
  • أعوذ بكلمات الله التامة من كل شر وهامة ومن همزات الشياطين وأن يحضرون.
  • قول سبحان الله و الحمد لله والله أكبر ثلاث وثلاثون مرة .
  • قراءة سورة الملك قبل النوم تحفظ المسلم وتقيه من عذاب النار.
  • قراءة آية الكرسي قوله تعالى : ” الله لا إله الا هو الحي القيوم لا تأخذه سنة ولا نوم له ما في السماوات وما في الأرض من ذا الذي يشفع عنده الا بإذنه يعلم ما بين أيديهم وما خلفهم ولا يحيطون بشيء من علمه الا بما شاء وسع كرسيه السماوات والأرض ولا يؤوده حفظهما وهو العلي العظيم” .
  • باسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم .
  • قراءة الآيتين الأخيرتين من سورة البقرة قوله تعالى: ” آمن الرسول بما أنزل اليه من ربه والمؤمنون كل آمن بالله وملائكته وكتبه ورسله لا نفرق بين أحد من رسله وقالوا سمعنا وأطعنا غفرانك ربنا واليك المصير، لا يكلف الله نفسا الا وسعها لها ما كسبت وعليها ما اكتسبت ربنا لا تؤاخذنا ان نسينا أو أخطأنا ربنا ولا تحمل علينا اصرا كما حملته على الذين من قبلنا ربنا ولا تحملنا ما لا طاقة لنا به واعف عنا واغفر لنا وارحمنا أنت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين”.
  • من سنة النبي صلى الله عليه وسلم كذلك جمع الكفين والنفث فيهما وقراءة سورة الإخلاص وسورتي الفلق والناس ثلاث مرات ومسح سائر الجسد يحصن الانسان من شر الشيطان في نومه.
  • اللهم إني أسألك باسمك الحفيظ وأنت أهل له أن تحفظني من الجاثوم وشره .
  • اللهم يا قوي يا متين احفظنا مما نعلمه ومما لا نعلمه اللهم احفظنا من كل سوء أنت القادر على كل شيء.
  • اللهم احفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي وأعوذ بك أن أغتال من تحتي.
  • اللهم إني أعوذ بك من شر الجاثوم، واعوذ بك من كل ما ينزل من السماء وما يعرج فيها، واعوذ بك من كل ما في الأرض وما يخرج منها ، وأعوذ بك من فتن الليل والنهار، اللهم اغفر لنا وارحمنا وعافنا واعف عنا يا أرحم الراحمين.
زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!